Créer pour gai rire
Et si vous preniez enfin soin de vous ?
Il est l’heure…
Vous souhaitez arrêter de penser toujours à vous en dernier?
Vous en avez marre de passer inaperçu(e)?
Vous en avez assez de subir dans votre vie?
Votre vie est sans couleurs? morne, terne
Vous souffrez et ne savez plus ce que vous aimez ?
Vous sentez qu’il est désormais temps de prendre soin de vous, de vous aimer, de vous apaiser, de développer votre créativité ? Et de mettre 100 couleurs à votre vie…
Je propose des séances individuelles et des ateliers en groupe afin que vous puissiez entrer en relation avec votre enfant intérieur, développer l’amour de soi afin d’être un adulte de plus en plus heureux et épanoui.
“Soyez vous-même, les autres sont déjà tous pris” Oscar Wilde
Adultes
Quelques couleurs sur les douleurs
Quelques notes sur les horreurs
Des mots sur les maux
De la terre pour se façonner à son envie
Des collages pour se créer un autre avenir
Chanter pour se responsabiliser
Danser pour exister
Ecrire pour briser le silence
Jouer pour redevenir vivant
Peindre pour cesser de faire semblant
Se relier à son inconscient
L’air de rien
Et être accompagné
Par un thérapeute bienveillant
Oser s’apprivoiser
Et prendre le temps nécessaire
Pour voler toujours plus loin
Comme les oies sauvages, loin de leur rivage
Être soi m’aime vous accompagne dans la recherche de votre enfant intérieur à travers l’utilisation des arts plastiques associés à diverses techniques (relaxation, contes…).
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Enfants
Le bleu pour se calmer et s’apaiser
Le jaune pour exprimer sa joie
Le vert pour se transformer
Le rouge pour dire sa colère
Le orange pour se réconforter
Le violet pour se relier
Et l’arc-en-ciel pour vivre et exister tout simplement
Comme un enfant
La créativité est le langage inné des enfants. Celui-ci est donc un excellent moyen pour atteindre des changements.
Lire la suiteActualités Etre soi m'aime
Comment faire de l'art-thérapie à distance ? est une question pertinente.
Tout d'abord, chaque art-thérapeute est différent, a sa façon de travailler et des médiums qui peuvent varier.
En ce qui me concerne, j'en utilise un certain nombre (arts plastiques : collage, peinture, modelage...), relaxation, contes, écriture...
Certes, il n'y a rien de mieux que le visuel. Cependant, pour certaines personnes, la distance peut faciliter les choses et lever plus vite certains blocages. En effet, le regard est tout autre...
Et puis, l'art-thérapie a ceci de formidable que tout est ouvert... Et donc bien souvent les seules limites qu'il y a sont celles que nous nous mettons. L'intuition et le ressenti étant mes principales outils pour travailler (mais pas que!), j'aime inventer et voir en fonction de la personne.
Ainsi, je peux moi aussi travailler à distance en même temps que la personne, puis lui envoyer mon travail et ensemble, nous continuons le chemin pour se lier, différemment mais tout autant que si nous étions à proximité!
Les chemins sont ouverts 🙂 A très bientôt
Petite terre
Tu as raison de ne plus te taire
Les humains t'ont trop maltraité
Alors tu t'es révoltée
Il est désormais l'heure d'arrêter la peur
Et de voir ce qu'on a à l'intérieur
A toi qui a peur
Raconte moi tes douleurs
Ainsi nous créerons un monde meilleur
Où chacun peut se respecter
Au lieu de se malmener
Ecoute la voie qui te dit de prendre soin de toi
Toi seul(e) peut choisir de faire le 1er pas
Et d'aller là où ton coeur sera roi
Lâche les armes
Libère les larmes
Ainsi tu découvriras le bonheur
Lorsque viendra l'heure
Geneviève Abraham le 31/10/20
Vous êtes les bienvenus, enfants et adultes, le dimanche 22 novembre 2020 de 14h à 17h pour un atelier découverte.
Au plaisir de vous rencontrer,
