L'art comme vecteur d'émotion

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L'éveil de soi

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Créer pour gai rire

Et si vous preniez enfin soin de vous ? 

Il est l’heure…

Vous souhaitez arrêter de penser toujours à vous en dernier?

Vous en avez marre de passer inaperçu(e)?

Vous en avez assez de subir dans votre vie?

Votre vie est sans couleurs? morne, terne

Vous souffrez et ne savez plus ce que vous aimez ?

Vous sentez qu’il est désormais temps de prendre soin de vous, de vous aimer, de vous apaiser, de développer votre créativité ? Et de mettre 100 couleurs à votre vie…

Je propose des séances individuelles et des ateliers en groupe afin que vous puissiez entrer en relation avec votre enfant intérieur, développer l’amour de soi afin d’être un adulte de plus en plus heureux et épanoui.

“Soyez vous-même, les autres sont déjà tous pris” Oscar Wilde
Adultes

Quelques couleurs sur les douleurs

Quelques notes sur les horreurs

Des mots sur les maux

De la terre pour se façonner à son envie

Des collages pour se créer un autre avenir

Chanter pour se responsabiliser

Danser pour exister

Ecrire pour briser le silence

Jouer pour redevenir vivant

Peindre pour cesser de faire semblant

Se relier à son inconscient

L’air de rien

Et être accompagné

Par un thérapeute bienveillant

Oser s’apprivoiser

Et prendre le temps nécessaire

Pour voler toujours plus loin

Comme les oies sauvages, loin de leur rivage

Être soi m’aime vous accompagne dans la recherche de votre enfant intérieur à  travers l’utilisation des arts plastiques associés à diverses techniques (relaxation, contes…).

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Enfants

Le bleu pour se calmer et s’apaiser

Le jaune pour exprimer sa joie

Le vert pour se transformer

Le rouge pour dire sa colère

Le orange pour se réconforter

Le violet pour se relier

Et l’arc-en-ciel pour vivre et exister tout simplement

Comme un enfant

La créativité est le langage inné des enfants. Celui-ci est donc un excellent moyen pour atteindre des changements.

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Actualités Etre soi m'aime

L’art-thérapie à distance

Comment faire de l'art-thérapie à distance ? est une question pertinente.

Tout d'abord, chaque art-thérapeute est différent, a sa façon de travailler et des médiums qui peuvent varier.

En ce qui me concerne, j'en utilise un certain nombre (arts plastiques : collage, peinture, modelage...), relaxation, contes, écriture...

Certes, il n'y a rien de mieux que le visuel. Cependant, pour certaines personnes, la distance peut faciliter les choses et lever plus vite certains blocages. En effet, le regard est tout autre...

Et puis, l'art-thérapie a ceci de formidable que tout est ouvert... Et donc bien souvent les seules limites qu'il y a sont celles que nous nous mettons. L'intuition et le ressenti étant mes principales outils pour travailler (mais pas que!), j'aime inventer et voir en fonction de la personne.

Ainsi, je peux moi aussi travailler à distance en même temps que la personne, puis lui envoyer mon travail et ensemble, nous continuons le chemin pour se lier, différemment mais tout autant que si nous étions à proximité!

Les chemins sont ouverts 🙂 A très bientôt

A toi qui a peur

Petite terre

Tu as raison de ne plus te taire

Les humains t'ont trop maltraité

Alors tu t'es révoltée

Il est désormais l'heure d'arrêter la peur

Et de voir ce qu'on a à l'intérieur

A toi qui a peur

Raconte moi tes douleurs

Ainsi nous créerons un monde meilleur

Où chacun peut se respecter

Au lieu de se malmener

Ecoute la voie qui te dit de prendre soin de toi

Toi seul(e) peut choisir de faire le 1er pas

Et d'aller là où ton coeur sera roi

Lâche les armes

Libère les larmes

Ainsi tu découvriras le bonheur

Lorsque viendra l'heure

Geneviève Abraham le 31/10/20

Atelier découverte à -50 %

Vous êtes les bienvenus, enfants et adultes, le dimanche 22 novembre 2020 de 14h à 17h pour un atelier découverte.

Au plaisir de vous rencontrer,

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